Vistra Relacza Sunthaenine 30 แคปซูล

• ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น โดยไม่ก่อให้เกิดอาการง่วงซึม
• ควบคุมควมดันเลือดให้อยู่ในภาวะปกติ
• เสริมสร้างสมาธิ ส่งเสริมประสิทธิภาพการจดจำ
• บรรเทาอาการใจสั่นที่เกิดจากคาเฟอีน

ประวัติความเป็นมาของ แอล-ธีอะนีน (L-Theanine)
แอล-ธีอะนีน จัดเป็นกรดอะมิโนชนิดหนึ่ง ที่พบมากในชาเขียว การค้นพบ แอล-ธีอะนีน เริ่มต้นใน ค.ศ. 1949 โดยนักวิจัยญี่ปุ่น และในปีเดียวกันนี้เอง โครงสร้างทางเคมีของ แอล-ธีอะนีน (กรดแกมมา-เอทธิลอะมิโน-แอล-กูตามิค) ก็ถูกค้นพบต่อมาในปี ค.ศ.อ 1964 หลังจากได้มีการทดสอบเรื่องความเป็นพิษและความปลอดภัยในที่สุด แอล-ธีอะนีน ก็ได้รับการยอมรับให้สามารถใช้ได้ในอาหารเกือบทุกชนิดในญี่ปุ่น

แอล-ธีอะนีน ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สดชื่นและจดจำได้อย่างไร

• กลไกที่1. แอล-ธีอะนีน กระตุ้นการผลิตคลื่นสมองชนิดอัลฟ่า ซึ่งเป็นช่วงคลื่นสมองที่พบบ่อยในเด็กที่มีความสุข หรือในขณะที่ร่างกายอยู่ในช่วยการผ่อนคลาย รวมทั้งเป็นช่วงคลื่นสมองมีความคิดสร้างสรรค์ และเรียนรู้และจดจำอย่างรวดเร็ว
• กลไกที่2. แอล-ธีอะนีน มีบทบาทสำคัญในการผลิต GABA (Gamma Amino butyric Acid) สารอาหารที่ทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทประเภท ยับยั้ง Inhibitor โดย GABA จะทำหน้าที่ รักษาสมดุลเคมีในสมองที่ได้รับการกระตุ้นให้เข้าสู่ภาวะผ่อนคลายและการนอน หลับสบาย

คำถามน่ารู้ ?
ถาม : ชาเขียวหนึ่งถ้วยมีปริมาณของแอล-ธีอะนีน กี่มิลลิกรัม ?
ตอบ : หนึ่งถ้วยของชาเขียวมีปริมาณแอล-ธีอะนีน ตั้งแต่ 2-100 มก. ซึ่งขึ้นอยู่กับกระบวนการผลิต เก็บ และชงชา
ถาม : ขนาดการรับประทาน แอล-ธีอะนีน ที่ปลอดภัยควรเป็นเท่าใด
ตอบ : 100-200 มก.ต่อวันขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวและอาการของผู้ป่วยด้วย

สารอาหารอื่นๆ เพื่อลดความเครียด

1. แอล-ไทโรซีน เป็นสารตั้งต้นสำหรับการสังเคราะห์สารสื่อประสาทนอร์อิพิเนฟรินและโดพามีน สารเคมีที่มีฤทธิ์ทำให้เกิดภาวะผ่อนคลาย
2. แอล-กลูตามีน กรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายทุกส่วน จากการศึกษาพบว่าในช่วงที่ร่างกายอยู่ในภาวะเครียด ระดับของกลูตามีนจะลดลง ดังนั้นการเสริมด้วยกลูตามีนจึงเป็นสิ่งจำเป็น
3. วิตามินบีรวม (บี 3 บี 5 บี 6 และ บี 12) จากการศึกษาพบว่าผู้ที่อยู่ในช่วงของภาวะเครียดมักมีการขาดวิตามินบีรวม

Relacza 1 แคปซูล ประกอบด้วย

• แอล-ธีอะนีน SUNTHEANINE® 100 มก. (18.18 %)
• แอล-ไทโรซีน 150 มก. (27.27 %)
• แอล-กลูตามีน 150 มก. (27.27 %)
• ไนอะซินาไมด์ 20 มก. (3.64 %)
• แคลเซียม ดี แพนโททิเนต 6 มก. (1.09 %)
• ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์ 2 มก. (0.36 %) 
• วิตามิน บี 12 2 มก. (0.36 %)

วิธีการรับประทาน
รับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร